体に悪いものを使わずに日々をよくするためのライフハックを紹介します。
ライフハック脱在宅勤務太り！かわいいウェアで運動モチベーション維持！
購入品紹介！レビューです。 在宅勤務になったり家にいる時間が増えて、体、たるんでいませんか？？？ 私はプロテインも飲んでYoutubeを見ながら筋トレしていたので太りこそしなかったのですが、ある日気づいてしまいました。 ...
美容メモ韓国コスメのCLIOのアイシャドウとハイライターがめちゃくちゃに良いのでオススメを紹介！
最近韓国コスメの「CLIO」にどハマりしています。 前にもこちらでご紹介しましたね。 あれから、気がつけば3つ増えました（笑） ので、今回はオススメの購入カラーをご紹介します！ CLIO購入品。ラメが可愛すぎる！ ...
ライフハック暑すぎ…この夏のおすすめ紹介します
暑すぎません？？？ 体調不良を極めてしまい、5月あたりからもうずっと汗ノンストップで生活しています。 正直。非常にまずい。 ということで今回はこの夏のおすすめ商品を紹介したいと思います。 超おすすめ！涼しすぎ...
ライフハック汗でベタベタ…前髪の張り付きを簡単に防ぐ方法、あります
暑い。 持病のせいで汗がとめどなく流れ続け、前髪がベッタベタになっています。 正直、辛い。 今日は前髪の張り付きを簡単に防ぐ方法を見つけたのでご紹介したいと思います。 早速今日やってみたんですが、前髪に至っては快適サラサラです！...
ライフハックPMSで腰が痛すぎる…このストレッチ、めちゃくちゃ効果ありました！
先日iHerbでPMS（月経前症候群）、PMDD対策でサプリメントを購入しましたが、 どうにもそれだけでは治らない 腰の痛み 今回は約２週間近く悩まされています…しんどい！ というわけで、一時的に痛みを軽くしてく...
ライフハックピル（ヤーズ）で体調悪化！！？いいことばかりではない薬…
ひどいPMS（月経前症候群）のため、去年の7月からピル（ヤーズ）を服用していましたが、今年の5月から急激に体調が悪化し、結果的に救急車で運ばれたり、家から出られなくなったりとひどい体調悪化を経験したのでちょっと経緯を書いていこうと思...
ライフハック嫌～なあの虫、出ました・・・ので対処グッズ購入
前にアロマで防虫するって記事を書いたのですが、気温がまだまだ低かったので完全に油断していました。 あのいや～な虫、出てきちゃいました。 今回は虫のお話ですので苦手な方はiHerbのおすすめ商品でもご覧になっていてください・・・。 ...
美容メモのどが渇く、唇の皮がむける＝貧血？？サプリを考える
唇の皮がむけてひどいんです。 あ～、このリップも合わなくなってしまったのかな～なんて思っていたのですが、リップを塗らなくても治らない。 とにかくむける。 どうやらこの原因が「貧血」にあるかもしれない！？ということでサプリの...
ブログからのお知らせ肌のために気を付けていることおさらい
アマニ油の記事を書いていてちょっと気になったのでおさらいしていこうと思います。 iHerbで購入したものの商品をいろいろレポートしてはいますが、正直ひかれるくらいのレベルで肌のためにいろいろ気を付けて生活したうえでのレポートですの...
美容メモ美容皮膚科・医療レーザーのすすめ
今回は医療レーザーでシミ取りをしたお話です。 ↑は昔の画像なんですが、「ファンデーションあり」と書かれている右側ににっくきシミが見えちゃってるの、分かりますか？ ファンデーションを塗っている為若干薄くはなっているものの、この5m...
美容メモ要注意 ナチュリエスキンコンディショナー（ハトムギ化粧水）回収
一時期ネットの美肌に関心のある人たちの間で人気になっていた「ナチュリエ スキンコンディショナー」ですが、「グリセリン」の代わりに「ラウレス硫酸Na」を入れてしまうというとんでもないミスで交換・回収をしているようです。 ナチュリ...
美容メモ私が避けている成分備忘録2014冬
自分の備忘録も兼ねて、今現在避けている「成分」をメモしていきたいと思います。